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Facebook-Konto mit Freunden sichern – ZeitloSen

Facebook-Konto mit Freunden sichern

Facebook-Konto mit Freunden sichern – ZeitloSen
zuletzt geändert: Sonntag, 05 Oktober 2025

Inhaltsverzeichnis

Wie Freunde beim Konto helfen können

Wenn Sie sich nicht mehr bei Facebook anmelden können, zum Beispiel wegen eines Hackerangriffs oder weil Sie Ihr Passwort vergessen haben, hilft Facebook Ihnen, Ihre Identität zu bestätigen. Eine Möglichkeit ist, vertrauenswürdige Freunde als Kontaktpersonen zu wählen. Diese Freunde bekommen einen Code, mit dem Sie Ihr Konto wieder freischalten können.

Vertrauenswürdige Kontakte einrichten

So legen Sie Ihre Vertrauenspersonen fest:

  • Öffnen Sie facebook.com oder die Facebook-App.
  • Melden Sie sich an, falls nötig.
  • Klicken Sie oben rechts auf das Pfeilsymbol (Web) oder tippen Sie auf die drei Striche (App).
  • In der App scrollen Sie ganz nach unten.
  • Wählen Sie „Einstellungen und Privatsphäre“ und dann „Einstellungen“.
  • Gehen Sie zu „Sicherheit und Anmeldung“.
  • Scrollen Sie nach unten und klicken oder tippen Sie auf „Drei bis fünf Freunde auswählen, die Ihnen helfen können“.
  • Wählen Sie „Freunde auswählen“ (Web) oder „Vertrauenskontakte wählen“ (App).
  • Geben Sie Ihr Passwort ein, wenn Sie dazu aufgefordert werden, und bestätigen Sie.
  • Suchen Sie nach Freunden und wählen Sie mindestens drei aus.
  • Bestätigen Sie Ihre Auswahl mit „Fertig“ oder „Bestätigen“.

Ihre Freunde erhalten eine Nachricht, dass sie als Vertrauenspersonen eingetragen wurden.

Vertrauenspersonen ändern oder entfernen

Sie können Ihre Vertrauenskontakte jederzeit anpassen oder löschen. Dabei werden die Freunde nicht informiert. So geht es:

  • Öffnen Sie Facebook oder die App und melden Sie sich an.
  • Klicken Sie auf das Pfeilsymbol (Web) oder die drei Striche (App).
  • Wählen Sie „Einstellungen und Privatsphäre“ und dann „Einstellungen“.
  • Gehen Sie zu „Sicherheit und Anmeldung“.
  • Scrollen Sie zu „Drei bis fünf Freunde auswählen, die Ihnen helfen können“ und klicken oder tippen Sie auf „Bearbeiten“.
  • Entfernen Sie Freunde mit dem Kreuz neben ihrem Namen oder fügen Sie neue hinzu, indem Sie deren Namen eingeben.
  • Speichern Sie Ihre Änderungen mit „Fertig“ oder „Bestätigen“.
  • Wenn Sie die Funktion komplett ausschalten möchten, wählen Sie „Alle entfernen“, geben Ihr Passwort ein und bestätigen.

Warum diese Funktion wichtig ist

Vertrauenspersonen helfen Ihnen, wenn Sie keinen Zugriff mehr auf Ihr Konto haben. So können Sie Ihr Profil auch bei Problemen schnell wieder nutzen. Das schützt Sie vor Hackerangriffen und erleichtert die Passwort-Wiederherstellung.

Tipps für die Auswahl der Vertrauenspersonen

Wählen Sie Freunde, denen Sie wirklich vertrauen. Sie erhalten einen Code, mit dem sie Ihnen helfen können, Ihr Konto zurückzubekommen. Es sollten mindestens drei Personen sein, damit die Sicherheit gewährleistet ist.

So funktioniert die Wiederherstellung

Wenn Sie sich nicht anmelden können, bittet Facebook Ihre Vertrauenspersonen, Ihnen einen Code zu schicken. Mit diesen Codes können Sie Ihre Identität bestätigen und wieder Zugang zu Ihrem Konto erhalten.

Weitere Sicherheitstipps für Facebook

Nutzen Sie zusätzlich die Zwei-Faktor-Authentifizierung. So wird Ihr Konto noch besser geschützt. Ändern Sie regelmäßig Ihr Passwort und achten Sie auf verdächtige Aktivitäten.

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